Questão 92 do Enem 2019 PPL: a dieta com as fontes de nutrientes certas
Nos outros cadernos: amarelo 104 · cinza 123 · rosa 135
Atualmente, uma série de dietas alimentares têm sido divulgadas com os mais diferentes propósitos: para emagrecer, para melhorar a produtividade no trabalho e até mesmo dietas que rejuvenescem o cérebro. No entanto, poucas têm embasamento científico, e o consenso dos nutricionistas é que deve ser priorizada uma dieta balanceada, constituída de frutas e vegetais, uma fonte de carboidrato, uma de ácido graxo insaturado e uma de proteína. O quadro apresenta cinco dietas com supostas fontes de nutrientes.
Supostas fontes de nutrientes de cinco dietas
| Dieta | Carboidrato | Ácido graxo insaturado | Proteína |
|---|---|---|---|
| 1 | Azeite de oliva | Peixes | Carne de aves |
| 2 | Carne de aves | Mel | Nozes |
| 3 | Nozes | Peixes | Mel |
| 4 | Mel | Azeite de oliva | Carne de aves |
| 5 | Mel | Carne de boi | Azeite de oliva |
A dieta que relaciona adequadamente as fontes de carboidrato, ácido graxo insaturado e proteína é a
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Resolução comentada
O que a questão pede
Em qual linha do quadro cada alimento está na coluna certa.
O que cada alimento fornece
- Mel: quase todo açúcar (glicose e frutose). É carboidrato.
- Azeite de oliva: gordura rica em ácido oleico, um ácido graxo insaturado.
- Carne de aves: principalmente proteína.
A linha que bate
Na dieta 4: mel como carboidrato, azeite como ácido graxo insaturado e carne de aves como proteína. As três colunas estão corretas.
Alternativa D.
D Gabarito: alternativa D
Por que as outras alternativas estão erradas
- A
Azeite de oliva é gordura, não carboidrato. Peixe é sobretudo proteína.
- B
Carne de aves é proteína, não carboidrato, e mel é açúcar, não gordura.
- C
Nozes são ricas em gordura, peixe é proteína e mel é açúcar: as três colunas estão trocadas.
- E
Carne de boi tem gordura principalmente saturada, e azeite de oliva não é fonte de proteína.
Raio-X da questão
Dados oficiais do Inep. Os microdados desta aplicação não trazem as respostas dos candidatos, então aparecem só a dificuldade pela TRI e a habilidade avaliada.
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