Questão 96 do Enem 2012: os efeitos do exercício físico
Nos outros cadernos: amarelo 132 · cinza 96 · rosa 99

NIEMAN, D. Exercício e saúde. São Paulo: Manole, 1999 (adaptado).
A partir dos efeitos fisiológicos do exercício físico no organismo, apresentados na figura, são adaptações benéficas à saúde de um indivíduo:
Tente antes de ler a resolução: toque numa alternativa.
Resolução comentada
O que a questão pede
As adaptações benéficas mostradas na figura.
O que a figura diz
Os pulmões “podem receber mais ar e difundir mais oxigênio ao sangue”; o coração “bate mais lentamente em repouso”; os músculos queimam mais gordura.
A resposta
Coração maior bombeia mais por batimento, então bate menos; pulmão treinado oxigena mais. As adaptações são diminuição da frequência cardíaca em repouso e aumento da oxigenação do sangue.
Alternativa A.
A Gabarito: alternativa A
Por que as outras alternativas estão erradas
- B
As duas tendências estão invertidas. (6% marcaram)
- C
A gordura é queimada, não aumenta. (5% marcaram)
- D
O tônus aumenta e a gordura cai. (4% marcaram)
- E
Foi a errada mais marcada. O coração bate mais devagar em repouso. (23% marcaram)
Raio-X da questão
Dados oficiais dos microdados do Inep: respostas de 4.093.459 candidatos que fizeram a prova.
Em branco: 0,2% · Mais de uma marcada: 0,2%
Quando o acerto sobe muito de uma faixa para a outra, a questão separa bem quem domina o conteúdo de quem não domina. Na TRI, isso é o parâmetro de discriminação.
Mais questões de corpo e saúde
- 2025 PPL · Q15Expectativa de vida maior, mas mais obesidade, sedentarismo e doenças crônicas
- 2025 · Q19Rebeca Andrade, Beatriz Souza e a saúde mental nas Olimpíadas
- 2025 COP30 (Belém) · Q31O lazer como cultura vivida no tempo livre, de forma prática ou contemplativa
- 2024 · Q9Naomi Osaka e a saúde mental de atletas
- 2024 PPL · Q12Academias, aptidão física e o olhar ampliado sobre saúde
- 2024 · Q18Pandemia, renda e atividade física
